![推拿哪个部位治痛经 按哪个部位治痛经](http://img.zhejianglong.com/230326/1111142316-0.jpg)
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凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛称为痛经,中医又称为经行腹痛,中医认为痛经的主要机理是气血运行不畅所致,采用推拿方法调理可疏通经络,行气活血,下面来看看推拿哪个部位治痛经 。痛经病因病机1.气滞血瘀:情志不舒 , 肝郁气滞,气机不畅,则血运受阻 , 冲任失调,血瘀气滞而痛 。
2.寒湿凝滞:经期冒雨涉水,感寒饮冷,或坐卧湿地,寒邪内侵,湿凝于中 , 寒湿阻滞,血脉不通而致经行腹痛 。
3.气血不足:素体虚弱或久病体虚,气血亏损,元气未复,气虚血少,无以运行,经脉空虚,胞脉失养,而致经行疼痛 。
痛经推拿治疗原则痛经推拿治疗以通调气血为主 , 因气滞血瘀者,以行气活血为主;因寒湿凝滞而痛者 , 以温经化瘀为主;因气血不足而致痛经者,以温补为主 。
痛经推拿取穴和部位
气海,关元,肾俞,肝俞,脾俞,膈俞 , 八髎,血海,三阴交等穴 。
【推拿哪个部位治痛经 按哪个部位治痛经】 推拿方法:患者仰卧,推拿者坐于右侧,先揉摩膻中至中极,继而摩少腹部(顺摩约5分钟或更长时间),再用一指禅推拿法施于气海 , 关元,中极,往返推2-3遍;按揉气海,关元,拿揉血海 , 三阴交,然后患者换俯卧位,推拿者利于一侧,按揉肝俞,脾俞,膈俞,肾俞与八髎主穴(亦可用?法),擦八髎及腰骶部 。
痛经推拿取穴方解抹任脉以通经气;摩少腹则温经散寒 , 消瘀止痛;抹法与摩法在此同用,还能调任脉,和气血,用以治疗痛经;推并按揉关元,气海可补虚扶正;膈俞为血会,乃治血病之要穴,与血海同用,更可活血养血;按揉八髎有调胞脉气血之功,擦之则温通之效更著;三阴交乃治妇科病之主穴,拿揉则能行气活血 。
痛经辩证加减推拿气滞血瘀者,去气海,加拿揉章门,期门,掐太冲;寒湿凝滞者,加按大椎,拿风池,按揉曲池,丰?。黄蛔阏?nbsp;, 加按揉肝俞 , 胃俞 , 足三里,推并按揉中脘,振关元 。
痛经推拿注意事项1.推拿对痛经的治疗 , 一般多主张在经前7-10天时开始,而月经来潮后便停止治疗,待第2次月经来潮前7-10天再进行推拿 。
2.腹痛剧烈时,应先点按肝俞,膈俞等穴,待疼痛缓解后再进行腹部操作 。
3.经期注意保暖,切勿受凉,注意经期卫生 。
4.经气注意适当休息,避免过度疲劳 。
5.注意保持情绪稳定,切勿暴躁,忧郁 。
6.忌食生冷,辛辣等刺激性食物 。
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