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人们经常以为补肾就是壮阳 ， 与女人没什么关系 。肾虚不仅是男人的事情，女人也会肾虚 。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低 。下面列举的女人肾虚的六种表现：女人肾虚的症状表现【女人肾虚的症状有哪些 女人肾虚的症状有哪些腰酸是肾虚吗】
1、总想去卫生间 分析病因：通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多” 。祖国医学认为 ， 当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降 ， 使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象 。
2、秀发日渐稀少 分析病因：女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退 。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上 。
头发柔韧有光泽，说明肾脏健康 。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象 。
3、总有羞于示人的熊猫眼 分析病因：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚 。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利 ， 导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的 。
4、怕冷且容易拉肚子 分析病因：肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体 ， 就会出现怕冷 。
5、莫名其妙地发胖 分析病因：中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞 ， 更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖 。
6、失眠 ， 每天躺在床上数羊 分析病因：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;心肾不交则导致失眠、健忘 。紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚 。
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