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【月经来肚子腰疼痛是什么原因 来月经肚子疼腰疼是什么原因】月经期间难免出现痛经的现象，但有些人不仅会感到肚子疼，甚至觉得腰疼，这又是什么原因呢？来月经腰疼的原因妇科炎症 妇科疾病是引起经期肚子疼、腰疼的主要原因至一，对于妇患有科炎症的患者除了以上症状外，还可能有发烧、小腹坠痛、月经颜色异常、白带异常、外阴瘙痒等症状，常见的妇科炎症包括：盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等 。
寒湿性腰疼 来月经时肚子疼可能是寒湿性腰疼，这种疼痛主要发病于受风寒侵袭，尤其在阴雨天加重，主要表现为局部疼痛明显 ， 以冷痛为主 。
肾虚腰痛 肾虚腰痛是女性月经期间常见的原因之一，主要发生在有过生育的女性或者反复人工流产的女性，其主要表现为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房事后加重 。
肾虚中最常见的是肾阳虚腰痛，主要表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力 。
血瘀型腰疼 来月经时腰疼，也可能是因为长期的劳损或者扭伤引起的局部淤血 ， 导致气血不畅引起的血瘀型腰疼，主要表现为局部刺痛、针扎痒痛 。
如何预防经期腰疼1、平时注意腰部的保暖 特别是在经期前后就尽量不要穿露背装了，如果感觉后背冷则可用热水袋绑在腰上减轻疼痛 。
2、睡前喝杯牛奶 睡前喝一杯牛奶，加点蜂蜜不仅可以有效的消除痛经的感觉同时还能缓解经期情绪不稳定等问题 。对于减少经期的失血量也有一定的帮助呢
3、注意避免劳累 注意避免过于劳累，特别是避免久坐，久站等不良姿势 ， 经期应该适当的调理生活习惯，多注意休息，避免剧烈的运动，适当的放松 。
4、注意营养搭配 平时要多注意营养均衡，特别是在月经来潮之后身体的血液肯定是要损失的，因此要适当的增加营养，特别是蛋白质，铁质等营养素的摄入 。
5、特殊时期注意调理身体 女人这一生不仅会经历月经，还会经历怀孕、分娩、坐月子等特殊时期，这些阶段里 ， 女人是最脆弱的，一定注意休息、调理好身体 。无论是营养方面还是生活禁忌，都要严格遵守 。/6、少吃生冷食物 。
不仅仅是月经期间 ， 平时非月经期也应该少吃生冷食物，不然会导致学气血凝滞、经络不通，进而导致腰痛、痛经 。/7、少穿高跟鞋
高跟鞋固然可以让女人看起来美态十足，但是高跟鞋的出现本身就是“反人类”设计，把脚后跟太高，身体会不自觉地前倾 。事件长了，腰部所受的压力就会很大，容易受伤 ， 导致腰痛 。所以在平时生活中，尽量少穿高跟鞋 ， 多穿平底鞋 。
来月经肚子疼的原因1、子宫腺肌病 痛经特点：进行性加重 。呈严重痉挛性绞痛 。多发于30岁以上经产妇 。
2、子宫黏膜下肌瘤 痛经特点：因肌瘤向子宫黏膜方向生长，突出于宫腔 ， 影响经血排出，故可引起子宫异常收缩，发生痛经 ， 表现为下腹坠胀、腰酸背痛 ， 并伴有经量增多及周期紊乱 。
3、慢性宫颈炎 痛经特点：慢性宫颈炎的主要症状是白带增多 ， 当炎症沿宫骶韧带向盆腔扩散时，会引起痛经，主要表现为腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等，疼痛在月经期、排便或性交时加重 。淋球菌等所致宫颈炎，常导致宫颈管闭锁或狭窄，引起经血逆流，导致痛经 。
4、子宫内膜异位症 痛经特点：继发性、进行性加重 。所谓进行性是指疼痛多随局部病变的加重而逐年加剧 。多位于下腹部及腰骶部 ， 可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮前1～2日开始，经期第1日为剧烈，以后逐渐减轻 ， 月经干净时消失 。
疼痛的程度与病灶大小并不一定成正比 。病变严重者如较大的卵巢子宫内膜异位囊肿 ， 可能疼痛较轻，而散在盆腔腹膜的小结节病灶反可导致剧烈痛经 。
5、慢性盆腔炎 痛经特点：范围大 。盆腔慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，月经前后加重 。痛经表现为双侧上腹持续性疼痛 ， 可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感 。
6、盆腔淤血综合征 痛经特点：表现为范围广泛的慢性淤血性痛经，并有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状 。疼痛往往在月经前数天加重，来潮后一或第二天减轻，也有少数持续痛 。疼痛在患者站立一段时间后及跑、跳或突然坐下时加重，下午比上午重 。常见于25～40岁妇女 。
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