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脾胃是健康的根源，脾胃功能不强，便会引发很多疾病，人体养生必先养脾胃，胃强则身体强壮，那么调理脾胃按摩效果好吗?调理脾胃按摩效果好吗调理脾胃按摩是有效果的 。
按摩可以促进身体血液循环 ， 脾胃为后天之本，气血化生之源，脾胃功能正常，则气血充足，运用按摩的方法调理脾胃 ， 可以使经络疏通，气血流畅，达到舒筋活络，调气活血，平衡阴阳的作用 。
捏按脚底促进血液循环脚底穴位很多 ， 有成千上万个末梢神经，和人体各个脏器密切相关，用手掌大鱼际按揉脚底的涌泉穴，这样不仅有保健作用，还能活动手脚，促进脚部血液循环 ， 有利于脾胃健康 。
揉小腹健脾胃肚脐为人体精气比较集中的地方，也是中医学中一个非常重要的穴位-神阙穴所在地，旁边分别还有关元，气海，中脘等穴 。轻力揉按 ， 对调整人体气海 ， 改善体内脏腑功能都有作用，长期坚持按揉小腹，可以增强脾胃功能，增加肠胃蠕动 。
按摩中脘穴调理脾胃中脘穴位于上腹部前正中线上，当脐中上4寸，从剑胸结合部(胸骨下缘，胸骨和剑突结合部位)到肚脐是8寸，胸骨下缘和脐连线的中点就是本穴 。
【调理脾胃按摩效果好吗 脾胃不好按摩哪里最有效】 中脘属于任脉 ， 且是小肠经，三焦经 ， 胃经的交会穴，又是“八会穴”的“腑会”，脾胃化生气血，六腑皆禀气于胃，按揉中脘穴对于六腑的功能均有调理治疗所用 ， 尤其对胃的各种疾病均有治疗效果 。
推脾运胃法补脾益胃以左手推之于脾，交于右手运之胃，推而运之 ， 循于脾胃，称为推脾运胃法 。此方法主要起补益脾土，养血胃气 ， 调理脾胃，促进运化，通经活络 ， 消胀止痛，宽胸利膈，开窍腥味 ， 调气安神，消痰利水，解郁散结的功效 。
按摩方法：被按摩者取仰卧位，按摩者用左手掌根，大鱼际侧以及其余四指指腹，自鸠尾，巨阙至幽门 ， 期门，推而运之，称为推脾;交至右手余四指指腹及小鱼际循胃脘呈勾形运而抹之，为运胃 。
推运胃脘健脾和胃双手从剑突下到幽梦，循胃脘推而云芝 ， 称为推运胃脘法，此法有健脾和胃，消食导滞，制酸止痛 ， 化痰利水，解郁散结，舒肝止痛 ， 理气和中之功效 。
按摩方法：被按摩者取仰卧位，按摩者将力集中于掌指部，以单手小鱼际及掌根或双手重叠交叉 ， 从剑突下到幽门，循胃脘呈钩形推而运之，操作中以掌缘旋而转之，反复施力 。
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