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感冒是感受触冒风邪所致的常见外感疾?。俅脖硐忠员侨?nbsp;， 流涕 ， 喷嚏，咳嗽，头痛，恶寒 ， 发热，全身不适为特征 。本病病情者多为感受当令之气，一般统称伤风或风寒，风热感冒，采用推拿方法治疗一定的效果 ， 下面来看看成人感冒推拿手法图 。感冒推拿头部手法1.患者仰卧位，推拿者坐于其头顶前方，双手拇指螺纹面用抹法，从印堂，鱼腰至丝竹空穴，从额中，阳白，到太阳穴 ， 从神庭，头维到角孙穴，三线各操作3-5遍，抹前可先局部涂少许葱姜汁，以免破皮 。
2.患者仰卧位，推拿者一手扶住患者枕部 ， 另一手以一指禅推拿法或按揉法沿印堂，神庭，头维，太阳穴一线及印堂 ， 阳白，鱼腰，太阳穴一线，双侧各操作3-5遍，在穴位处停留时间稍长 。
感冒推拿肩颈部手法1.患者坐位，推拿者立于患者后外侧，一手扶住前额，另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍 。点压时力度稍重，以患者有酸胀感为度 。
2.患者坐位，推拿者站于患者后外侧 ， 从上到下沉缓有力的拿风池，项后大筋及肩井穴3-5遍，并点压，按揉双侧风池，风门，肩井，肺俞穴各约1分钟 。
感冒推拿背部手法1.感觉寒冷者，可在背部双侧膀胱经用擦法，以透热为度，辅以拿揉合谷穴以发汗为度，并用拿法沿手太阴经及足阳明经反复操作数次 。
2.感觉发热者，加按揉大椎穴3-5分钟 ， 辅以拿揉合谷穴1分钟，从上到下沿膀胱经反复拍打至腰骶部数遍 。
体虚易感冒推拿手法体虚易患感冒者，加按揉膻中，中脘 ， 足三里，丰隆等穴各1分钟，从上到下拍打膀胱经数遍，并按揉脾俞，胃俞 ， 气海，关元各1分钟，横擦腰骶部至发热，均匀柔和的按揉脾俞 ， 胃俞，膏肓俞等穴；鼻塞不通者，加按揉迎香穴百次；咽喉肿痛者加上下推拿两侧人迎穴百次 。
感冒自我推拿按手法1.端坐位，屈曲拇指指尖关节 ， 以关节突起部或拇指，食指指腹按揉印堂，睛明，阳白，太阳 ， 迎香等穴数十遍 。
2.端坐位，用拇指背外侧推擦眉弓，鼻梁骨两侧（上至睛明 ， 承泣穴，下至迎香，地仓穴）数十遍 。
3.端坐位，两手十指张开，分别着于头的两侧，从前发际做梳头状向顶及项后推，反复操作上百次 。
4.端坐位 ， 双手交替拍打对侧肩井穴数十遍，拇指按揉对侧尺泽，合谷 ， 列缺等穴数十次，手掌沿肺经路线从上至下推数十次 。
5.坐位，手握空拳 ， 用虎口处轻叩腰骶部两侧膀胱经百余次，然后空拳叩击足三里穴1分钟左右，用手掌对侧足心数十次 。
感冒推拿注意事项1.本病预后良好，轻者一般经2-4次推拿治疗即可痊愈，对伴随项强，鼻塞者，推拿有立竿见影之效 。
2.对感受时令之邪之重证及流行性感冒 ， 甚至并发急性支气管炎及肺炎者，出现寒战高热，咳嗽不止等 ， 则不能单独使用推拿治疗，应积极配合中，西药治疗，以防疾病传变 。
3.反复感冒者，多系体质虚弱 ， 平时应加强锻炼，并积极配合自我保?。?注意保暖 ， 勿吹风受凉；忌食辛辣油腻食物，多吃水果，蔬菜等富含维生素C的食物 。
【成人感冒推拿手法图 成人感冒推拿手法图片】
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