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阴道炎不只是年轻女人会患上的妇科疾病，对中老年女性来说也是要小心的 。那么中老年女性该怎么预防阴道炎呢？清洗时水温不宜过高不管是有没有患上阴道炎疾病的女性，在你清洗自己的私处的时候，水温都不要过高 ， 也不要因为一时的瘙痒就用热水去烫洗，是容易造成私处部位的皮肤十分的干燥甚至是粗糙的，而且还会加重本来的病情，变得更加的瘙痒 。
用专业的护理液清洗一些女人很喜欢买一些护理液来清洗自己的私处 ， 觉得这样洗的比较干净，虽然想法是好的，但是私处的护理液最好是可以买一些专用的，甚至是一些医生指导下的药用护理液，要是本身就有阴道问题的话，最好是可以通过咨询医生后再去选择合适的护理液 。
不要随意乱用药物虽然说私处受到一些细菌病菌感染的概率很大，但是不建议自己去用药物消灭那些细菌病菌，或者随意用一些治疗霉菌或者滴虫的药物 ， 很多自己乱用药物的人往往会取得相反的效果，反而会导致病情十分的严重 。
平时要注意个人卫生对于不少中老年朋友来说，都是不那么经常换洗自己的衣物的，而且由于自己的皮肤比较干燥 ， 不喜欢用一些清洁用品去清洗，但是这样反而不好 。私处还是建议要经常清洗的，而且不管是内裤的选择 ， 还是一些卫生纸的选择都是不要太过随意了 ， 自己的健康只能自己去捍卫 。
保持好适当的夫妻生活不是说上了年纪之后就不可以有夫妻生活了 ， 只要你有能力，你还是完全可以进行的，但是最好是可以在进行夫妻生活前可以自己的私处涂点油脂 ， 防止一些损伤的出现 。
建议要维持适当的运动【中老年女性怎么预防阴道炎】 对于很多人来说，要是自己不再那么的年轻的话，很多心态都会发生变化 ， 而且不再像以前那么活泼好动，其实是不好的，运动还是应该坚持的 ， 而且坚持下去你的心态也会变得更加年轻，整个人才可以更加的健康 。
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