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拔罐是传统的中医疗法，就可以祛湿活血、排毒、消肿止痛，现在的年轻人缺乏运动，且饮食不洁，多有湿寒，或者肩颈酸痛的症状，偶尔去拔罐对身体有益 。不过很多人只知道拔罐后不能洗澡，容易着凉，那么拔罐前能不能洗澡呢?洗澡后可以拔罐吗通常都是建议拔罐前洗澡的 ， 也就是说洗澡后拔罐完全没有问题 。在洗澡的过程中 ， 体内血液加速循环，全身的毛孔的放大，身体处于放松状态，在洗澡后拔罐是去火排毒的最好时机 。
注意：拔罐后是不能洗澡的，因为拔罐后人体毛孔张开，立即洗澡的话 ， 容易湿寒内侵而感冒 。
洗澡后拔罐的好处更好的去湿寒 洗澡后皮肤表层脏污被清理掉了，毛孔张开 ， 血液循环加速 ， 代谢加快，更有利于湿寒从皮肤渗透出来 ， 可以加强拔罐祛湿寒的效果 。
更好的舒缓身心 现在的人普遍有一定的生活工作压力，拔罐能疏通经络，行气活血 ， 洗澡也可以缓解身体疲劳 ， 感觉身心压力较大的时候，不妨在洗澡后来一次拔罐 。
洗澡后拔罐要注意些什么避免烫伤 应注意熟练掌握各种吸拔之法，动作要正确、迅速 。需要提一下的是 ， 在机体凹凸不平处，特别是关节部位拔罐时，往往不易操作，即使拔?。?也容易发生漏气 。
预防晕罐 和晕针一样 ， 晕罐也是一种血管抑制晕厥 。其发生率虽无针刺高 ， 但也绝非罕见 。临床表现和晕针类似，如头晕、胸闷、恶心欲呕，肢体发软，冷汗淋漓，甚者可出现瞬间意识丧失等 。
选取适当体位 拔罐疗法的体位选择原则是：局部平坦、松驰，且能保持固定一定时间 。因为局部肌肉紧张 ， 不利于吸拔，而变动体位，可造成罐具脱落 。在不影响取穴的前提，一般多选卧位，一是此体位易于固定的操作，二是罐具脱落不易摔碎 。
避免着凉 拔罐时不要躺在通风口，选择暖和的室内进行 。拔罐后也要注意保暖 ， 避免感冒，否则拔了罐不仅对身体无益，反而不利于健康 。
【拔完罐能冲澡吗 浴池洗完澡后拔罐好吗】
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