血压高头痛在哪个部位 高血压头痛按哪个部位


血压高头痛在哪个部位 高血压头痛按哪个部位

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头痛是高血压病的常见症状,很多人依靠降压药或止痛药来缓解头痛,但长期服药并不可取,可以试试按摩的手法来缓解头,那么高血压头痛按哪个部位呢?头两边痛按哪个部位高血压头两边痛多是足少阳胆经出了问题,治疗时应叩拍胆经,叩拍胆经的时间最好在23时到凌晨1时,早睡的人可以提前一些,胆经在人体的侧面,拍的时候从臀部开始一直往下就可以了,每天叩拍300次 。
头中空痛按哪个部位头中空痛,多是足厥阴肝经出现了问题,患者可以按摩肝经,肝经在凌晨1-3时的时候气血流注旺盛,但人又不可能在这个时间起床 , 那么可以在19时-21时的时候按摩手厥阴心包经 , 因为心包经和肝经属于同名经,所以在19-21时按摩心包经也能起到刺激肝经的作用 。
后脑勺痛按哪个部位高血压后脑勺痛多是足太阳膀胱经的问题,膀胱经循行路线大部分在腰背部,这类头痛患者发作的时候可以请人按摩后背 , 或找一个类似擀面杖的东西放在背部,上下滚动以刺激相关腧穴,疏通经气,还有头部,循经进行按揉或用手像梳头似的进行刺激,对头昏脑胀也有很好的缓解作用 。
前额痛按哪个部位高血压患者前额痛多是足阳明胃经除了问题,治疗时要从胃经入手 , 按摩下肢的足三里穴,丰隆穴可以缓解疼痛 。
高血糖头痛按摩穴位四神聪穴 取穴:百会穴前后左右各1寸,共四个穴 。
按摩方法:将一只手的五指微微弯曲,在头顶抓50次,每日1次 。
功效:刺激四神聪穴有利于消除高血压头痛,眩晕,失眠 , 健忘的症状 。
点听宫 取穴:在面部 , 耳屏前 , 下颌骨髁状突的后方 , 张口时凹陷处 。
按摩方法:用双手中指分别点按同侧的听宫穴,每次3分钟,每日2次 。
功效:利水消肿 , 止高血压头痛 。
揉印堂 取穴:额头,两眉头连线的中点 。
按摩方法:用一手的中指以转圈的形式按揉印堂穴,力度稍微重一些 , 以能承受为度,每次按揉5分钟,每日早晚各1次 。
功效:能清利头目,对高血压头痛,眩晕者有益 。
拍天柱【血压高头痛在哪个部位 高血压头痛按哪个部位】 取穴:位于枕骨正下方凹陷处,也就是颈后有一块突起的肌肉,此肌肉外侧凹陷处 , 后发际正中旁开1.5寸即是此穴 。
按摩方法:两手分别置于颈后两侧的天柱穴 , 轻轻拍打 , 持续3分钟,每日1次即可 。
功效:该穴是治疗头部,颈部,脊椎及神经系统疾病的首选穴之一 , 按摩此穴不但可以缓解高血压引起的头痛,眼花,还对伴随肩部肌肉僵硬 , 酸痛,颈椎疾病者有治疗作用 。
拍合谷 取穴:合谷穴位于手背虎口处,在第一掌骨与第二掌骨凹陷中 。
按摩方法:在按摩时,用一手拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,频率为每2秒钟1次,即每分钟30次,连续按压2分钟,每日1次,按压时要有力度,穴位下面出现酸 , 麻,胀的感觉最好 。
功效:合谷穴属于手阳明大肠经,刺激合谷穴具有补气安神,益气回阳之功效 , 可稳定高血压患者急躁,紧张的情绪,对高血压伴随的头痛也有很好的缓解疗效 。

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