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1、在寒冷的冬季，选择茶叶更是非常重要，体质阴寒的人，冬天容易感到口干舌燥的人 ， 应该避免辛辣的食物，选择饮用新的白茶，如白牡丹、白银针等 。
【冬天适合喝茶吗? 冬天喝茶的讲究】2、痰湿体质的人 ， 小肚子时不时的就会出来，脸上也都是油光满面，早上起来有时候还会肿胀 。这时 ， 你可以煮一壶老白茶，消解油腻 。
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