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人的灵台是督脉的腧穴，它的穴位靠近金心脏，是心神之居所，那么具体的位置是在哪里?怎么找这个穴位呢?人的灵台在哪个位置灵台穴的位置，位于人体背部，当后正中线上，当第6胸椎棘突下凹陷中 。
灵台是什么意思【灵台摆放在什么位置 人的灵台在哪个位置】 灵台穴，经穴名 。出《素问.气府论》：“灵台，在第六椎节下间，督脉气所发 ， 俯而取之” 。属督脉 。穴位含义为 ， 督脉气血在此化为天之上部的阳热之气 。
灵台：灵，神灵也，此指穴内物质为天之上部的阳热之气 。台，停住之所也 。该穴名意指督脉气血在此化天之上部的阳热之气 。本穴物质为至阳穴传来的阳气，至本穴后，因吸热而化为天之上部的阳热之气 ， 阳气在穴内为停住之状，故名 。灵阳名意与灵台同 。
灵台的功效与作用1.治疗咳嗽气喘、背痛、项强、疔疮、热身等 。
2.灵台穴的功效：益气补阳 。
灵台的配伍疗法1.灵台穴配阳陵泉穴、支沟穴：缓解治疗胸胁痛;
2.灵台穴配陶道穴、内关穴：缓解治疗间日疟;
3.灵台穴配合谷穴、委中穴：缓解治疗疔疮;
4.灵台穴配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴：缓解治疗黄疸;
5.灵台穴配身柱穴、至阳穴：缓解治疗背痛 。
灵台的按摩手法用拇指指腹按揉灵台穴穴位并做环状运动 ， 注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟 ， 每天按摩2次 。
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