不宜空腹吃：盐蒸橙子中含有丰富的有机酸成分，食用后可以促进胃酸分泌 。当人处于空腹状态下时，胃酸浓度本就偏高，再食用盐蒸橙子更会刺激肠胃，可能容易引起肠胃不适 。所以最好不要空腹吃 。
盐不可放太多：盐蒸橙子的主要材料就是橙子和食盐，橙子中的那可汀和橙皮油有很好的止咳化痰功效，再加上淡盐水的祛痰效果，两者相加可很好的改善咳嗽症状 。但大家在放盐时要注意，并不是食盐越多越好，太多容易导致橙子味苦难吃，食用后还可能导致口干舌燥 。所以放一点点食盐即可 。
扩展资料：
注意事项：
盐蒸橙子没有副作用，不仅适用于成年人治疗咳嗽，儿童也可以放心食用，炎症橙子1天吃2次即可 。
橙皮油可以起到止咳化痰的作用 。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适 。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替 。
【盐蒸橙子的功效与禁忌 盐蒸橙子禁忌】参考资料来源：百度百科-盐蒸橙子
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