文章插图
黄芪是一种常见中药材，营养丰富，具有多种功效，常用来泡水喝，不知道服用了黄芪水会影响睡眠吗？【黄芪泡水喝会影响睡眠吗 喝黄芪水会影响睡眠吗?】黄芪泡水喝会影响睡眠吗需要看个人体质 。
因为每个人的体质不同，对于中草药药效的吸收程度也会存在差异，所以想要判断黄芪泡出来的水服用以后会不会影响睡眠，需要根据个人体质来进行具体分析 。
黄芪性偏温，如果身体体质较好，阳气旺盛的话，那么服用黄芪泡出来的水是可能会引起失眠的 。而对于体质较寒，偏虚弱的人来说 ， 食用黄芪可以中和本身的寒凉之气 ， 不会导致失眠 。
吃黄芪后失眠怎么办吃些寒性食物，得不到改善及时就医 。
一般中医上认为，吃黄芪后失眠是因为本身阳气旺盛，而黄芪又是补气血的，一次性滋补过多从而对睡眠产生了影响 。这个时候建议近段时间先不要继续食用黄芪了，可以食用些寒凉的食物来中和体内的燥热之气 ， 以减轻失眠的症状 。
如果经过长时间的饮食和运动调理 ， 失眠症状仍然得不到改善，那么建议寻求医生的帮助，找出具体的诱因，并尽快予以治疗 。
经常失眠的人能喝黄芪吗需要根据失眠成因来具体分析 。
如果在失眠的同时还伴有疲倦乏力、面色淡白或者头晕脉弱的现象，那么一般是气血不足导致的气血失和型失眠，治疗这种失眠需要食用有疏肝养血、补气心脾功效的药材，而黄芪性温 ， 常用于治疗气虚乏力，所以对于气血失和型失眠是有一定疗效的 。
而对于体质燥热的失眠患者的话，服用黄芪泡的水可能还会加重这种症状，所以一般是不建议食用黄芪水的 。
哪些人不适合喝黄芪水1、上火人群 黄芪性偏温，食用以后可能会增加体内燥火，比较适合寒性体质的人群服用，所以对于有喉咙肿痛、口角糜烂、眼睛红肿等上火症状的人群来说，建议少食或不食 ， 以免对病情的恢复不利 。
2、尿多人群 黄芪具有良好的利尿消肿的功效，所以对于本身就尿多的人群来说，并不适合喝黄芪水，否则容易加重排尿次数和量 ， 使身体产生不适 。
3、湿热人群 黄芪本身性偏温，并不适合湿热人群食用，如果给阴虚湿热的患者服用的话 ， 可能会伤阴动血，使得病情加重 。
推荐阅读
- 黄芪泡水一次放多少片黄芪5至∫o克是多少片 黄芪泡水一次放多少片
- 灵芝枸杞泡水能长期喝吗 灵芝枸杞泡水一天喝几次
- 枸杞泡水可以天天喝吗 生姜红枣枸杞泡水可以天天喝吗
- 花旗参能和枸杞一起泡水喝吗 花旗参能和枸杞子泡水喝吗
- 枸杞泡水能天天喝吗 干桑葚黑枸杞泡水能天天喝吗
- 枸杞过期了还能泡茶吗 枸杞过期了还能泡水吗
- 藏红花可以和大枣枸杞一起泡水吗 藏红花枸杞红枣可以一起泡水吗
- 苟杞泡水的功效与作用 枸杞泡水喝
- 枸杞干吃好还是泡水好 枸杞干吃好还是泡水好?
- 枸杞过期还能泡水喝吗 枸杞能保存几年