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(3)蒸好后倒进碗中 , 趁热加入20克白糖 , 用擀面杖捣成红薯泥
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(4)接着加入30克木薯粉 , 搅拌均匀 , 加入木薯粉吃起来更Q弹 , 看个人喜好自由添加 , 然后再加入适量的糯米粉 , 搅拌成小颗粒状 , 下手揉成面团 , 揉起来粘手可以再加点糯米粉
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(5)不用醒面直接放到案板上整理成长方形 , 然后切成厚度为1.5厘米的片状
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(6)取一片按压成小碗状 , 放入红枣碎 , 捏紧封口 , 按下成圆饼再整理成方块
(7)全部做好后放回蒸笼蒸16分钟 , 蒸笼提前刷一层食用油放粘 , 做得太厚可以适当延长时间
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(8)蒸好后取出来 , 这个时候就可以吃了 , 剩下的放进凉水中 , 避免粘在一起 , 完全放凉后 , 放到冰箱冷藏 , 随吃随取
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(9)取出三大块 , 切成片状 , 锅中倒油 , 放入年糕煎软就可以 , 本身就是熟的不用煎太久
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色泽金黄的红薯糕就做好了 , 软软糯糯 , 香甜可口 , 想吃就煎一些 , 省事不费心
七、西红柿
夏天西红柿大量上市 , 正是吃它的好时节 , 不要错过了 , 好吃又可以补充维生素 , 应季而食身体棒
六、南瓜
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推荐做法【南瓜水饺】
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《食材准备》南瓜一块、五花猪肉一小块、面粉300克、盐3克、调馅盐适量、鸡精1勺、胡椒粉2克、料酒1勺、白糖1勺、葱姜适量、鸡蛋1个
(1) 先和面 , 面粉300克 , 盐3克 , 分次倒入常温水 , 边加边搅拌;
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(2)没有干面粉后上手揉面 , 先基本地揉成一个面团儿后盖上保鲜膜醒发30分钟;
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(3)准备馅儿 , 先将南瓜去皮去瓤 , 擦成细丝儿 , 加勺盐腌制10分钟 , 腌出里面的水分 , 然后淘洗一遍攥干水分 , 这样操作时就不容易把皮撑破了
(4)五花肉切成小块 , 剁成肉末 , 再剁点葱姜
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(5)肉沫南瓜丝混合 , 加入葱姜沫 , 然后开始调味 , 2克胡椒粉 , 1勺料酒 , 1勺白糖 , 1勺蚝油 , 1勺盐 , 少许老抽上色 , 2勺食用油 , 打入一个鸡蛋顺着一个方向搅匀
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(6)面团儿也到时间了 , 取出来简单地揉一下就非常光滑了 , 搓成长条后切成小面剂 , 抓一大把面粉撒上去 , 双手来回搓动剂子 , 让每一个剂子都均匀的沾上面粉;
然后用手掌顺着刀切面按下去 , 将剂子压扁后就可以开始擀饺子皮了 , 接着包入馅料
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(8)全部包好后就可以开始煮了 , 水开下饺子 , 等煮沸后加一碗凉水再次煮开 , 反复两次后就可以了 , 饺子飘起来就熟了 , 全部盛出来 , 泡一会就不好吃了
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煮出来可以隐约看到南瓜的颜色 , 咬开黄澄澄的看起来格外有食欲 , 清爽不腻口 , 营养价值又丰富
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