1、按win + R组合键打开“运行”对话框 。
2、在输入框中输入“regedit”，点击确定或者直接按回车键，打开注册表编辑器 。
3、导航到以下路径：
HKEY_LOCAL_MACHINE\\SOFTWARE\\Policies\\Microsoft\\Windows
4、右键单击Windows（文件夹）项，选择“新建”，然后单击“项” 。
5、将新项命名为WindowsUpdate，然后按Enter键 。
6、右键单击新创建的项，选择“新建”，然后单击“项” 。
7、将新项命名为AU，然后按Enter键 。
8、右键单击右侧，选择“新建”，然后单击“ DWORD（32位）值” 。
9、将新项命名为AUOptions，然后按Enter键 。
10、双击新创建的项并使用以下选项之一更改其值（仅限数字）：
2 -通知下载和自动安装 。
3 -自动下载并通知安装 。
4 -自动下载并安排安装 。
5 -允许本地管理员选择设置 。
这些选项与组策略设置类似，而数字2是永久禁用Windows更新的最接近选项，但是，你始终可以根据自己的需要选择最适合你的选项 。
11、单击“ 确定”按钮 。
12、重启电脑 。
完成这些步骤后，Windows 10将自动停止安装更新，但是，只要有新的质量更新，你就会收到通知，但在你手动批准之前，它们不会下载和安装 。
可以使用相同的操作恢复原始设置，只需在第4步中，右键单击WindowsUpdate键，选择“删除”命令，然后重新启动电脑即可 。
【禁止Windows自动更新的操作方法 windows10更新怎么关闭自动更新】需要说明的是，以上操作仅停止每月更新，通常会修复安全漏洞并提高Windows10的稳定性 。如果要避免自动安装功能更新（如Windows 10 2019年5月更新），则当前安装接近服务结束时，需要修改安装程序以推迟主要版本 。
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