舌头苦涩与饮食习惯也有一部分原因 ， 比如习惯吃辛辣食物的人就容易有这种困扰 ， 而且喜好重口味的人也会有舌头苦涩的困扰 。
这是因为辛辣与过量钠会对肾脏造成负担 ， 这种负担会从舌头苦涩上表现出来 ， 也是来自身体的警告 。
抽烟喝酒的人晚上也会舌头干涩 ， 特别是喝酒的人 ， 造成起来舌头上黏黏、苦苦、涩涩的特别不舒服 ， 而且这种苦会维持一段时间 ， 吃饭都吃不出味道 。所以为了改变这种症状 ， 首先从戒烟戒酒开始 。
【为什么舌头突然发苦 为什么晚上舌头老发苦】长期处于压力过大的环境也会造成这种情况 ， 心情压抑的人最容易出现肝脏问题 ， 从而就会有这种情况 ， 所以对于长期处于负面情绪的人而言 ， 想要解决舌头苦涩的问题先要从缓解自身压力做起 。
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