文章插图
1、不同的人有不同的睡觉姿势 ， 不可一概而论 。
2、正常的是向右侧卧较好 ， 也可以平躺 。因为向左侧卧会压迫心脏 ， 致使做恶梦 。但是一般很少会问一个姿势睡到天亮 ， 那样很累 ， 多数人夜间都会翻身 。
3、特别要注意的是：孕妇只能平躺睡 ， 向左侧卧原因如上 ， 向右侧卧则会压迫婴儿 。
【新生婴儿是平躺着睡好还是侧着睡好 躺着睡好还是侧着睡好】4、只要不是特殊情况 ， 不要管用什么姿势 ， 只要睡得好就好 。
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