母乳挤出来多久不能喝母乳挤出来常温可以放多久不变质 _生活百科

母乳挤出来常温可以放多久不变质,母乳挤出来多久不能喝。小编来告诉你更多相关信息。
母乳是婴儿成长最自然、最安全、也最完整的天然食物，是新生儿降生初期最主要的营养物质来源，因此每个宝妈都是想尽办法让宝宝吃上母乳。
红姐就是纯母乳喂养，月子里曾经因为乳腺炎和乳头皲裂，差点就放弃了，但为了宝宝的健康成长，她还是咬牙坚持下来了。
这不宝宝马上就要100天了，红姐也要开始上班了。因为上班的地方太远，她又不想放弃母乳喂养，于是她就有了个疑惑：“在上班期间，宝宝能吃我提前储存的母乳吗？”

文章插图

文章插图
《中国居民膳食指南》建议：当需要间接哺乳时，建议宝妈用吸奶泵定时将母乳吸出并储存于冰箱或冰盒内，一定时间内再用奶瓶喂给婴儿。
可见，宝宝是可以吃提前存储的母乳，不过要用正确的存储方式以及在规定的储存时间内。
一、母乳的储存容器
常见的母乳储存容器有两种：奶瓶和储奶袋。

文章插图

文章插图
奶瓶用于短期储存，可日常背奶，也可以冰箱冷藏，清洁消毒后仍可重复使用，比较经济，但缺点是体积大，而且不建议用奶瓶冷冻母乳。
储奶袋可长期储存，也可冰箱冷冻，但是它属于一次性的，不可重复使用，所以成本会比较高，缺点是体积比较小，不过可长期保存。宝妈们可以根据自己的需求来做不同的选择。

文章插图

文章插图
二、收集母乳
所储存的母乳，应该是在清洁卫生队环境下挤出来的。如果宝妈是手挤奶，那在挤奶前一定要将双手洗干净；如果是用吸奶器吸奶，那吸奶器也要清洁消毒并且保持干燥。如果宝妈是用奶瓶储存奶，那储存奶瓶在每次使用完毕后，应进行清洁和消毒。首先先用清水刷洗储存奶瓶，然后再用80℃的热水烫洗一遍，最后用干毛巾将奶瓶的外面的水擦拭干净，里面也要自然晾干。当然也可以用消毒器，最好是那种带干燥功能的消毒器。
如果宝妈是用储奶袋，一定要保证袋子是全新的，切不可为了省钱而重复使用。
总之一定要保证接触乳汁的器具干净卫生。

文章插图

文章插图
注意事项：
1、当母乳被挤出来之后，要立即冷藏或冷冻起来。当宝妈遇到是在无法立即冷藏或冷冻的情况下，我们也应尽量将母乳放置在阴凉的地方。
2、储存奶的奶瓶或袋子都不要过满，留一些空间。因为乳汁遇冷会膨胀。
3、每个容器按照宝宝的食量需要贮奶（例如宝宝一顿吃100ml ，那就每袋冻100ml左右），这样可以避免宝宝吃不完而浪费。