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1、坐月子能吃外卖粉，但不要经常吃，虽然粉中含有钙、铁、锌等多种微量元素，还含有膳食纤维，孕妇吃了能改善胃口，增加食欲，但是，外卖粉可能不是很干净，尤其是小餐馆里的粉，更容易出现食品质量安全 。
【顺产可以吃外卖吗 顺产以后可以吃米饭吗】2、为了女性的健康，建议月子里的女性不要经常吃外卖粉，如果大家实在想吃可以去超市购买一些新鲜的粉，自己做着吃，这样不仅卫生，而且还对身体好 。
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