【红枣的功效与作用及禁忌 酸枣仁的功效与作用及禁忌】
文章插图
1、健脾益胃 ， 脾胃虚弱 ， 腹泻 ， 倦怠无力的人 ， 每日吃红枣七颗 ， 或与党参 ， 白术共用 ， 能补中益气 ， 健脾胃 ， 达到增加食欲 ， 止泻的功效;红枣和生姜 ， 半夏同用 ， 可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀 ， 呕吐等症状 。
2、补气养血 ， 红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血 。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣 ， 黄耆 ， 枸杞 ， 能提升身体的元气 ， 增强免疫力 。
3、养血安神 ， 女性躁郁症 ， 哭泣不安 ， 心神不宁等 ， 用红枣和甘草 ， 小麦同用〈甘麦大枣汤〉 ， 可起到养血安神 ， 舒肝解郁的功效 。
4、缓和药性 ， 红枣常被用於药性剧烈的药方中 ， 以减少烈性药的副作用 ， 并保护正气 。
5、红枣的禁忌 ， 患有糖尿病的患者避免摄入 ， 以免不适 ， 湿热的人群 ， 避免摄入红枣 ， 避免摄入过量 。
推荐阅读
- 豆芽菜卷饼的做法 爱心早餐：春饼卷豆芽的做法
- 四季豆的功效与作用 四季豆的功效与作用禁忌
- 白芸豆的功效与作用 白芸豆的功效与作用吃法
- 红糖加盐的功效与作用是什么 红糖加盐的功效与作用
- 吉林美食，吉林让你最难忘的美食是什么？
- 孤辰煞 女，特别的孤辰命
- 最风流的三个生肖女，是风流成性的女人
- 快递信息如何保存和查看 查快递单号的具体方法步骤
- 笔记本电脑无法开机怎么解决 笔记本开机没反应的解决方法
- 两台电脑怎么共享一台打印机 打印机共享的详细步骤