现在冰箱是很多家庭必备的家用电器之一 。它可以减缓食物水分流失的速度，延长食物的保质期，让我们更好地享受食物，并在一定程度上防止细菌繁殖，非常有用 。
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然而，冰箱消耗更多的电力 。同时，冰箱会不会结冰，清理起来会很困难，而且会消耗更多的电量 。
发生这种情况是因为冰箱的温度调节齿轮没有正确调节 。
那么冰箱的档位应该如何调整才不会结冰，又该如何调整才省电呢？今天就和小编一起来了解一下吧正
如何调整冰箱档位？
一般来说，冰箱有7个档位，调节档位的开关会设置在冷藏室里，上面写着数字0-7，方便我们调节 。
在温度方面，0度是较低的温度，所以很多人认为冰箱调到0档温度会更低，但其实冰箱正好相反，7档最低温度 。
一般来说，冰箱2-3档温度差不多7℃-10℃，3-4档温度会下降到3℃-6℃，6档温度将达到负零 。
而且我们最好不要调到0或者7，因为0是冰箱里的制冷系统直接关机不工作，容易坏食物，而且冰箱还在耗电不制冷，浪费电 。
7档是指冰箱的制冷系统一直运转，产生冷空气，使冰箱内的温度不断下降，消耗更多的电能 。
如果冰箱内温与外界温差过大，容易结冰 。同时，冰箱需要消耗更多的电量来保持冰箱的低温 。最好把控一下冰箱的档位 。
【冰箱调温怎么调节 冰箱温度正确调节方法】例如，在夏季，室外温度几乎可以高于 28°C 。这种情况下，冰箱可以调到2-3档 。
冬天室外温度比较低，最好调到5-6档，但如果北方有地暖，最好和夏天一样调，以免冰箱冻坏 。
我们只需要记住，如果想要冰箱省电不结冰，那么室内外温差最好在2-3°C之间，这样冰箱既不会结冰，又能保持食材新鲜，而且还可以省电 。
食品保存注意事项
冰箱可以让食材的保质期更长一些，但是放置的时候也一定要注意，避免污染冰箱而不延长保质期 。
1. 冷的时候不要把食物放进冰箱
有人认为，将热食放入冰箱会使冰箱的制冷系统继续运转，损坏冰箱内的部件，缩短冰箱的使用寿命 。
但实际上，只有一小部分热食不会对冰箱造成负担 。相反，许多细菌在冷却过程中在膳食中繁殖 。如果不尽快放入冰箱，饭菜就会充满细菌 。
在冰箱里，这些细菌会污染冰箱和冰箱里的其他食物 。
2.冷冻的肉要尽快在冰箱里吃完
现在很多人认为，只要肉不煮熟，就可以在冰箱里保存很长时间 。
但是只要食物有保质期，如果存放时间过长，即使放在冰箱里，也会滋生细菌，然后吃进肚子里，对我们的身体是有害的 。
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