莲藕排骨汤要放葱吗需要放葱的 , 步骤如下 , 材料:排骨400克 , 莲藕200克 , 八角、桂皮和枸杞各5克 , 适量葱白和生姜 。
1. 先将买来的排骨洗净 , 冷水下锅 , 水开之后撇去血沫;
2. 放入事先准备好的八角、桂皮、枸杞和葱姜;
3. 用大火煮 , 开锅后放入切好的莲藕 , 之后转小火炖煮一个小时;
4. 一个小时后撒盐 , 再盖上锅盖小火炖煮半小时 , 关火后利用余温焖10分钟即可出锅 。
功效:莲藕排骨三珍汤有清热消痰和补血养颜的功效 , 经常饮用 , 还可以补肾养血、滋阴润燥 。
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莲藕跟排骨炖汤一般什么时候放排骨莲藕跟排骨炖汤一般一开始就将排骨放里面 , 这样有利于将排骨炖的软烂 , 利于食用 。
具体做法:制作材料主料:猪排骨500克 , 莲藕750克;调料:盐10克 , 胡椒粉3克 , 大葱10克 , 姜7克 。制作流程1、猪排骨洗净 , 剁成4厘米长的块;2、莲藕择洗干净 , 刮去皮 , 放在案板上用力拍破 , 切成同排骨同样在小的块;3、高压锅中倒入适量开水 , 放入猪排骨、莲藕 , 放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉 , 盖上锅盖;4、放在旺火上烧开后 , 转用文火炖20分钟后即可上桌 。功效:莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜 , 凡贫血、心慌失眠者皆可食用 。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效 。
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莲藕排骨汤做法家常做法莲藕排骨汤家常做法简单 , 汤甜肉香 , 营养美味 , 做法如下:
主料
藕1节猪脊骨500克
辅料
姜10克 , 食盐4克 , 鸡精2克
1、排骨清水洗净后放入冷水锅内 , 大水烧开 , 主要是为了去除血水
2、捞出排骨 , 用开水冲一下
3、在准备焯排骨的过程中 , 砂锅内烧热水
4、将准备好的排骨放入砂锅 , 放入两片姜 , 然后大火烧开转为小火
5、在小火慢炖过程中 , 将莲藕去皮洗净 , 切滚刀块 , 用清水泡上防止变黑
6、小火慢炖半个小时到四十分钟后放入莲藕 , 再小火炖四十分钟到一个小时 , 莲藕粉糯 , 调入盐和鸡精即可
莲藕骨头汤放什么材料莲藕排骨汤的烹饪方法
主料:猪肋排 500g、莲藕 500g、葱段 4段、姜片 4大片
辅料:料酒 2茶匙(10ml)、盐 2茶匙(10g)、胡椒粉 2茶匙(10g)、鲜香菜15克、味精3克 、八角2个 。
1、猪肋排用流水清洗干净 , 剔去多余的油脂、血块 , 用厚背厨刀剁成6cm左右的小段 。
2、烧开一锅水 , 将排骨段放入沸水中氽烫 , 水重新沸腾后撇去血沫 , 反复撇几次直到没有血沫冒出 , 捞出排骨沥干 。
3、将排骨趁热放入炖锅 , 倒入开水至锅的4/5处 , 加入葱段、姜片、八角和料酒 , 盖上盖子 , 大火煮15-20分钟 。
4、老藕去皮 , 莲藕切去两头的蒂 , 纵向刨开成两半 , 清洗干净 , 检查藕眼内有无残余泥沙 , 再切成长边约6cm的滚刀块 。
5、变成奶白色 , 加入莲藕块 , 将锅盖盖严 , 大火煮开后调成小火 , 保持微沸状态炖煮 , 炖1小时左右即可 。且看锅中汤料变成奶白色 , 再加入火腿片、黄酒和香葱 。
6、炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可 。在准备食用前调入鲜香菜调味 , 可以加点葱花 。
注意:盐要最后才放 , 根据口味自行调味 , 建议以清淡为本 , 不要过咸 。
莲藕排骨煲的做法材料:排骨300克 , 莲藕300克 , 香葱2棵 , 生姜1块 ,
调料:料酒1大匙 , 胡椒粉1小匙 , 精盐2小匙 , 味精1小匙 ,
制作流程
1 。排骨洗净 , 砍成3厘米长的节 , 2 。刮尽莲藕表面的粗皮 , 切成块 , 洗净 ,
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