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【天天吃汤圆会发胖吗 天天吃汤圆会影响健康吗】1、天天吃汤圆会影响健康的 。
2、长期吃汤圆有坏处的,因为从营养学的观点来看,汤圆的成分并不是适合每一个人,对人体健康有颇大的影响 , 吃汤圆有很多讲究 。
3、汤圆的材料是糯米粉,黏性高,不易消化 。汤圆馅种类繁多,甜馅如芝麻、豆沙、枣泥、花生、果仁等,咸汤圆馅如鲜肉、菜肉等 。无论甜、咸馅,其中油脂含量均很高 , 为求美味,常会使用猪油等油脂,影响慢性疾病患者病情与胃肠道消化功能 。刘喜明主任医师提醒,甜馅会使糖尿病患者血糖升高 。
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