不建议吃 。
阿胶糕质地比较滋腻 ， 食用后非常如果生痰生湿 ， 所以不建议湿气重人群食用 ， 否则会导致体内湿气更加明显 。尤其是不建议湿热体质人群过多食用 ， 因为阿胶糕在制作过程中加入了许多温热性食材 ， 此时再过多食用阿胶糕会导致身体内热增加 ， 湿热症状会更加严重 。
【湿气重的人不能吃阿胶吗 湿气重不能吃阿胶糕吗？】
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