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【孕妇可以吃西梅水果吗 孕妇可以吃西梅】1、孕妇可以吃西梅 , 西梅有生津止渴的作用 。如果孕妇的胃肠道不好 , 一次吃西梅也不能过量 。
2、多吃新鲜的蔬菜以及水果,多吃高蛋白的食物,多吃含钙高的食物 , 如芝麻酱、虾皮、动物的肝脏 。对宝宝的发育会有很好的帮助 。
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