【坐月子洗头发注意事项 晚上洗头发的注意事项】
1、有晚上洗头习惯的人 ， 要尽量改变晚上洗头习惯 ， 其次要在洗后擦干头发 ， 或者用电吹风吹干 ， 确保清洁、轻松、健康皆不误 。
2、天天洗头非但不能保护头发 ， 还有可能对头发造成伤害 。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉 ， 使头皮和头发失去了天然的保护膜 ， 反而对头发的健康不利 。
3、晚上洗头 ， 因为时间仓促 ， 很容易擦不干、晾不干 ， 头发没有擦干的话 ， 水分会滞留于头皮上 ， 会导致气滞血淤 ， 阻闭经络 。还可能引起风寒感冒发烧等症状 。所以 ， 睡觉前不要洗头发 。
4、洗头时不可用指甲挠头皮：指甲上可能含有许多细菌 ， 用指甲挠头发一不小心就有可能将头皮挠破皮 ， 很容易被感染 ， 洗发时应用手指肚轻轻按摩头部 ， 而不是用指甲挠头部 。
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