黑芝麻不宜与7种食物一起吃 鸡蛋加芝麻的危害


黑芝麻不宜与7种食物一起吃 鸡蛋加芝麻的危害

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1、黑芝麻能和鸡蛋一起吃,但是孩子小不要吃,防止出现消化不良 。
2、黑芝麻最好的还是每天控制在20克左右,其实最好的是不要多吃 。
【黑芝麻不宜与7种食物一起吃 鸡蛋加芝麻的危害】3、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食,黑芝麻中的脂肪酸含量比较高 , 所以患有毛囊炎的病人需要控制食用黑芝麻,以免影响病情的恢复 。

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