陈皮茯苓芡实茶的功效与作用 茯苓芡实茶的功效与作用


茯苓是一种性味甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾、宁心功效的药材,芡实是一种性味甘、涩、平,归脾、肾经,有益肾固精、补脾止泻、除湿止带功效的药材,因此茯苓和芡实放在一起泡茶喝,可以起到利水除湿、健脾止泻、宁心安神、补肾固精等多种作用 。
而且茯苓中还含有丰富的蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、脂肪酶、蛋白酶等成分,芡实中含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素等多种成分,因此茯苓芡实茶还可以起到补充营养,增强免疫力等功效 。
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