三伏天
“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节 。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬 。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小 。
“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下 。按我国阴历气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，”三伏“共三十天或四十天 。
每年立秋日及其后两天如果出现庚日，中伏就为十天，否则为二十天，所以，大多数年份中伏都为二十天，相应地，大多数年份三伏都是四十天 。一般三伏天过完了秋老虎也就来了 。
秋老虎
我国的气候由由副热带高压的控制所决定的，立秋以后，副高逐渐南移，气温就慢慢降低，但过了這段时间，副高又会北上，重新出现35℃以上的高温天气，民间称为“秋老虎”下山了 。现在由于温室效应，秋老虎的威力还是挺大的，不可掉以轻心 。
【三伏天和秋老虎的时间 三伏天和秋老虎的区别】一般秋老虎下山都在处暑前后那段时间，即公历的8月份中下旬有气象预报说，本月中旬副热带高压再次北上，又将出现35℃以上的高温，还没有感觉到一些凉意，秋老虎下山的脚步声却已经响起 。不过一点，无论白天多热，早晚比较凉快那不是秋老虎所能奈何的了 。
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