三伏天的中午 。
【三伏贴什么时候贴最好2021 三伏贴什么时候贴最好】三伏贴贴敷的时间最好是三伏天中午进行，三伏天中午是三伏天一天中阳气最为强盛的时候，这时候进行三伏贴效果相对来说会更好一些，可以达到事半功倍的作用，祛湿、驱寒等作用最佳，尤其是是在中午的10-11点之间，这个时间段进行三伏贴是最好的 。
但毕竟每个人体质不一样，因此适宜的时间段也不同，实际可以结合自身实际情况进行贴敷，最好是在医生的指导下进行 。
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