【月经不调按摩治疗】
关元穴
本穴为小肠之募穴,是补养肾气,增强机体抗病能力的首选要穴,也是妇科疾病常用的特效穴,主治月经不调,闭经,少腹疼痛等症 。
腧穴定位:在下腹部,脐中下3寸,前正中线上 。
按摩方法:手掌贴于穴位上,顺时针按揉,至发热为度,每次十分钟 。
子宫穴
本穴位于小腹部,为胞宫所在之处,该穴具有良好的活血调经,理气止痛之功,常用于治疗女性月经不调,痛经,闭经,盆腔炎等症 。主治月经不调,痛经,崩漏,子宫脱垂,不孕之症 。
腧穴定位:在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开3寸 。
按摩方法:将食指和中指并拢,按揉穴位,力度适中,至发热为度,每次五分钟 。
血海穴
本穴是足太阴脾经腧穴,为脾经所生之血的聚集之处,具有活血化瘀,补血养血,引血归经之功,月经不调症可以经常按摩此穴调理 。主治月经不调,痛经,经闭等妇科正中 。
腧穴定位:在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处 。
按摩方法:膝关节弯曲,用拇指用力按揉穴位,可以两手同时按揉两条腿上的穴位,每天1次,每次5分钟 。
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