枸杞
枸杞具有养肝明目、健脾益气等多种功效,非常适合和藏红花搭配一起食用 。且藏红花性寒,与温性的枸杞一起泡水喝还能起到中和的作用 。
蜂蜜
藏红花泡水的时候也可以加入适量的蜂蜜,蜂蜜具有滋阴润燥、美容养颜等功效,在藏红花中加入适量的蜂蜜不仅能够使藏红花水的口感变得更好,还能增加其营养价值 。
红枣
红枣具有活血养血、解郁安神等作用,在泡藏红花水的时候加入适量红枣也是不错的选择,这样能增加其活血化瘀的药效,很适合血瘀人群食用 。
【好的藏红花多少钱一克 藏红花和什么搭配最好】
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