杨桃好不好吃要因人而异 。
因为杨桃含糖量比较低,吃起来味道也就淡一些,还会有点酸 。但是杨桃的水分非常的充足,果肉也很柔软,汁多味甜,不过没有成熟的杨桃的味道是酸中带涩的,可能有些人不会喜欢 。总体还是非常推荐的,极具营养价值 。
杨桃最常见的实用方式就是吧五角的硬边削掉,然后切成小块来吃;再者就是用榨汁机把杨桃榨成杨桃汁来喝,榨出来的汁水低糖、富含维生素,矿物质等,还可以煲汤喝或者制成杨桃茶 。值得一提的是黄中带绿的杨桃口感最好 。
扩展资料
杨桃味酸甘、性平,有生津止咳、下气和中等作用 。杨桃可解内脏积热、清燥润肠、通大便,是肺、胃热者最适宜的清热果品 。杨桃果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化 。
杨桃可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收,对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用 。杨桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富,且果充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感 。
杨桃果实奇特,色泽美观,园林中常用于路边、墙垣边或建筑旁栽培观赏,也可大型盆栽绿化阳台、天台 。
参考资料来源:百度百科-阳桃 ( 杨桃)
【杨桃的正确吃法 杨桃好吃吗?】
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