在夏天，不少家长带孩子出去都会给孩子买冰棍、冰淇淋、凉茶等十分凉性的东西 。虽然可以解暑，但是却会加重孩子的肠胃负担 。经常喝冰冷的，会让孩子肠胃更加娇嫩，着凉易引起腹泻 。
常见的情况是，有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是上火所致，于是给孩子喝凉的或吃冷的来清火 。然而，这样做，只会让孩子的肠胃更受刺激 。
其实，在孩子正在长身体的阶段，脾胃功能没发育好，是很正常的 。需要注意的是，少吃寒凉的食物，比如西瓜、螃蟹、雪糕、冰冻饮料等 。多吃温性食物，比如苹果、桃子、猪肉、鱼虾等 。
【让孩子吃寒凉食物咳嗽了怎么办 让孩子吃寒凉食物】
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