![蜂蜜应该怎么喝才好 蜂蜜真假用水一冲就知道](http://img.zhejianglong.com/230420/224G42R4-0.jpg)
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1、不要空腹喝蜂蜜,伤害胃粘膜,容易有胃病;不要在睡前喝蜂蜜水,建议喝100ml的温开水,可以帮助新陈代谢 。
【蜂蜜应该怎么喝才好 蜂蜜真假用水一冲就知道】2、不要开水冲蜂蜜,建议用60度以下的水冲;不要金属容器装蜂蜜,蜂蜜是弱酸性,与金属接触会发生化学反应 。
3、不要饭后马上饮用蜂蜜水,不利于食物消化;不要在刚起床就喝蜂蜜水,会失去喝水新陈代谢的作用 。
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