晚上不吃饭吃西瓜会瘦吗 晚上不吃饭吃西瓜会胖吗?


【晚上不吃饭吃西瓜会瘦吗 晚上不吃饭吃西瓜会胖吗?】晚上不吃饭 , 只吃适量的西瓜不会胖 。
晚上不吃饭的话 , 仅靠西瓜饱腹的话一般是不会胖的 , 因为西瓜的热量仅为26大卡每100克 , 正常食用的话 , 热量远远低于正餐的热量 , 因此晚上不吃饭 , 只吃适量的西瓜的话 , 一般不会发胖 , 但是吃太多了还是会胖的 。

    推荐阅读