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1、其实两者是一回事儿 。只是叫法上的差异而已 。一般用在中药时叫薏仁，用在食品时叫薏米仁的比较多 。也不排除地方叫法的差异 。总之没什么两样 。
2、薏米仁属禾本科植物 。有两种，一种为川谷，壳坚硬而厚，俗称菩提子 。一种为薏米，壳较薄而糯，可供食用 。此二者性能大致相近，而以后者为佳 。根亦作药用 。
3、种仁含糖类，脂肪油，氨基酸 。(为亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等 。)此外尚含有薏苡素及维生素B1 。根含有薏苡醇，β-、μ－两种谷淄醇 。
【薏米和薏仁有什么区别 炒薏米和生薏米哪个祛湿效果好】4、主湿痹，利肠胃，消水肿，润泽肌肤，美白补湿，除斑，凉性清热消暑 。种仁不仅为优良营养品，且具有利尿和抗癌作用 。适用于脚气水肿，癌瘤初期 。其根为驱蛔药 。其性寒凉，容易伤脾胃，必寒必温之 。
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