红豆薏米粥是一种药食皆佳的食物，营养价值高，小孩吃了有什么好处呢？
健脾开胃
脾胃不好的小孩常常感到食欲不振、消化能力减退 。红豆薏米粥中含有丰富的维生素、矿物质、以及膳食纤维等，能刺激肠胃蠕动，加快消化，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱而导致消化不良的小孩食用 。
增强抵抗力
红豆薏米粥含有丰富的营养元素如优质蛋白、不饱和酸、纤维素、各种维生素、无机盐等 。小孩适当进食，有助于小孩补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康成长 。
美容美颜
随着小孩的生长发育，皮肤受到太多空气和化学物品的污染，小孩的皮肤变的没有以前光滑 。红豆薏米粥中含有一定的维生素E，能保护皮肤免受空气的污染，常食可以保持小孩的皮肤光泽，改善肤色 。
【产后吃红豆薏米粥的好处 小孩吃红豆薏米粥的好处】
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