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【小米是粗粮吗 糯米是粗粮吗】糯米不是粗粮是细粮 。粗粮种类有如下几大类：
1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等 。
2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等 。
3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等 。
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