功效：
其一 ， 普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.;其二,普洱茶可以降血脂.;其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了;此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。
任何事物都有其两面性 ， 当然也存在其禁忌之处 。本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。
其禁忌表现为：
1.不宜空腹喝浓普洱茶 ， 宜因人择时而饮
2.普洱茶随泡随饮 ， 不宜茶水浸泡过久再饮 ， 忌饮隔夜普洱茶
3.刚做好的普洱茶不宜多喝
4.保持茶具清洁很重要 ， 饮普洱茶莫忘勤洗杯
5.普洱茶宜兼饮 ， 不宜偏饮
6.普洱茶宜长饮 ， 不宜间断
7.普洱茶宜温饮 ， 不宜烫饮、冷饮
8.普洱茶宜淡饮 ， 不宜浓饮
9.忌饭前后大量饮普洱茶
10.睡前饮普洱茶要适量
11.忌饮劣质茶或变质茶
12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶
13.慎用烹煮法
【饮用普洱茶的七大禁忌 普洱茶的功效与禁忌】14.饮普洱茶分体质
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