喝可乐的三大好处与四大坏处
喝可乐的三大好处与四大坏处,可乐是全球最受欢迎的碳酸饮料,在我们的生活中也是常见的,基本上每个人的身边都会有喜欢喝可乐的人,以下了解喝可乐的三大好处与四大坏处 。
喝可乐的三大好处与四大坏处1
通常并无喝可乐的三大好处与四大坏处的说法,喝可乐的好处包括解渴、提神、提供能量、解暑散热等,喝可乐的坏处包括容易损害或腐蚀牙齿、缺钙或骨质疏松等 。
一、喝可乐的好处:
1、解渴:因为可乐中含有一定的矿物质,喝可乐较饮水更为解渴;
2、提神:可乐中含有咖啡因,具有兴奋神经、提神的作用,因此适量喝可乐通常会使人感觉精力充沛;
3、提供能量:因为可乐中的糖分进入人体后,便会转化为葡萄糖,可以为人体提供能量;
4、解暑散热:在炎热的夏季,适当喝可乐可以补充人体水分,达到解暑散热的作用 。
二、喝可乐的坏处:
1、损害或腐蚀牙齿:因为可乐中的二氧化碳与磷酸可结合成碳酸,且可乐中含有大量糖分,较易腐蚀牙齿,导致牙齿松动或蛀牙;
2、缺钙或骨质疏松:因为可乐中含有磷酸,可与钙离子结合成磷酸盐,由于磷酸盐溶解性较差,可能会降低钙的吸收,因此长期喝可乐便容易导致缺钙或骨质疏松;
3、其他坏处:可乐中的咖啡因具有兴奋神经的作用,睡前喝可乐容易导致失眠,经常大量喝可乐,能量摄入高,具有发生肥胖的风险 。另外,可乐中的二氧化碳易导致腹胀,进而影响消化 。
喝可乐的三大好处与四大坏处2
可乐鲜为人知的养生功效
1、治感冒
可乐姜汤是很多人都听过以至喝过的方子,是缓解感冒的辅助疗法,可乐中含有咖啡因,咖啡因按西医的说法是“对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用,并能促进血液循环,扩张血管,促进脑中的血液流通 。
2、止痛
可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果 。夏天去海边的时候不妨带上一瓶可乐,将可乐倒在被蜇的区域,然后就会感觉到疼痛的减轻 。
3、缓解反胃
慢慢呷完一满杯可乐,对缓解反胃有很大帮助 。如果出现腹泻、喉咙痛的症状,可乐也有很好的疗效 。
4、化结石
因为可乐中含有磷酸和二氧化碳,喝一些可乐可以化结石 。结石可分为几类:毛发型结石、植物型结石等 。但可乐化结石并不是和所有结石都是克星,这两类中,可乐对于毛发型结石并没有效果 。
5、提供能量
碳酸饮料不仅能解渴,而且使人有舒畅的愉快感 。这种良好滋味能促进水分的摄取,这对于保持身体健康非常重要 。其中的糖份是一种碳水化合物,经由人体分解也能转化为能量 。
可乐的妙用
1、染发之后发现颜色有点重,用可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些 。
2、用可乐水浸泡旧硬币,这样硬币就可以重新变得光亮如初了 。
3、在茶壶中灌满可乐,静置一天,这样可以去除茶壶内部的茶渍 。
4、将可乐与番茄酱对半混合,涂抹在烤肉的外表,这样烤出来的肉将非常可口 。
5、使用可乐洗头可以改善发质 。
6、使用刷子蘸取适量的可乐刷洗首饰可以去除上面的污渍(注意不要用这个方法清洗贵重的珠宝,或者嵌有宝石的首饰) 。
可乐喝多了易得8种病
1、哮喘
可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应 。
2、肾问题
可乐中大量的磷酸可能导致肾结石 。肥胖的男性患肾结石的危险更大 。
3、糖过量
喝完可乐20分钟后,血糖浓度上升,刺激胰岛素分泌 。40分钟后,咖啡因完全吸收,血压上升,使人困倦 。
4、肥胖
可乐中过量的糖会导致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等 。
5、导致蛀牙
可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质,导致蛀牙 。
6、生殖问题
可乐的塑料瓶可能含有双酚a 。这种物质会破坏内分泌系统,造成青春期早熟和生殖异常 。
7、骨质疏松
可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙,造成骨质疏松 。
8、糖尿病
研究显示,喝更多可乐的人,患2型糖尿病的风险会提高80% 。
温馨提醒:有7种人不宜喝可乐,高血压患者、儿童、孕妇、老人、新婚男士、吸烟者和妇女应慎喝可乐 。
喝可乐的三大好处与四大坏处3
喝可乐的'好处
解渴
喝可乐能够帮助解渴,夏天喝冰镇可乐还能够帮助解暑散热 。可乐独有的滋味还能够给人舒畅的愉快感,帮助身体补充水分 。
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