五谷杂粮粥怎么做好吃五谷杂粮粥怎么做？ _黑豆

做法一
：
民间早就流传有一种"五豆粥" ，长期食用可以养颜长寿，而且还可以促进肠蠕动改善排便，其原料配方有两种版本：
五豆杂粮粥
五豆杂粮粥
其一：红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆。
其二：红豆，绿豆，黄豆，黑豆，紫米。
：
【五谷杂粮粥怎么做好吃五谷杂粮粥怎么做？】1、将红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，莲子，糙米，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;

2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制；
3、如果使用其他锅具，可根据情况自由调节时间，以煮烂煮粘为准;
4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。
5、将五朵梅米伴侣和大米放在一起煮，以米饭煮熟为准。

五谷杂粮粥怎么做好吃五谷杂粮粥怎么做？

推荐阅读

自学考试文凭有用吗自学考试有学历要求吗?

一场不该发生的悲剧

晨跑后犯困是什么原因

阿窦，阿豆

送班主任生日礼物合适班主任送学生生日礼物

礼品专卖店加盟专卖店的礼品

求十二星座复仇的方式

地点+路线 2022重庆潼南杨家湾果园首届桃花节攻略

十二星座发际线排行榜，天秤座排第二，第一是谁？

提供用英语怎么说免费提供用英语怎么说

吐鲁番旅游要注意什么东西去吐鲁番旅游要注意什么

工作辞职报告范本

英雄联盟新赛季国服强势英雄推荐英雄联盟最强打野英雄有谁

西洋参黄芪麦冬五味子的功效请问黄芪麦冬五味子的功效有哪些

日系车高端品牌有哪些德系车高端品牌有哪些

名片设计免费模板分享名片设计 * 软件**

嘉实多金嘉护嘉实多金嘉护半合成机油怎么样

公司罚款如何做账滞纳金和罚款如何做账

女生臀部宽是什么原因

芡实的最佳食用方法是什么，芡实怎么吃

五谷杂粮粥怎么做好吃 五谷杂粮粥怎么做？

推荐阅读

五谷杂粮粥怎么做好吃五谷杂粮粥怎么做？