我们是不是经常能听到身边的朋友吐苦水说：“我不是想跟他分手 ， 就是没控制住自己的情绪 ， 想让他哄哄我而已 ， 谁让他老是不陪我 ， 可是谁想到他当真了” 。
其实从业以来我经常能碰到诸如此类的情况 ， 比如那种很作的女人 ， 或者是经常控制不住情绪的的女人 ， 又或者是缺乏安全感一类的女人 ， 因为往往这种类型的女人 ， 会在吵架的时候时常用作的方式 ， 向对方提出分手 ， 以博得对方的关注给予更多的安全感或者用这种作法让对方满足自身的需求 。
就会用分手的态度 ， 一而再再而三的试探对方的态度 ， 可能起初对方会哄一哄你啊 ， 说一些让你别生气的话 ， 但是直到最后一次对方受不了了 ， 不能忍受了 ， 同意了你的分手 ， 然后一去不回头 。
然后在分手后或者是分手的一段时间 ， 你开始后悔当初不该那么作 ， 不该试探对方 ， 最后让你不仅丢了爱情 ， 还陷入到了深深的自责当中 。
那么我们说 ， 分手是你提的 ， 可是现在你想挽回对方困难吗？其实这种情况啊太好解决了 ， 因为毕竟不是男生不爱 ， 而是你太能作儿 ， 那我们说 ， 只要他爱你 ， 在这种被动下的分手 ， 只要用点小手段 ， 他就立马回来了 。
但是首先 ， 你要理清楚一个点 ， 就是为什么你会提分手？
我见过很多女生在跟对方相处中 ， 会出现一种“分手惯性” ， 就是说 ， 第一次对方惹你了 ， 你不开心了 ， 你提出分手 ， 然后对方就开始哄你 ， 你突然感觉 ， “哎？？这种感觉还不错” 。
或者当对方满足不了你的需求 ， 让你出现了情绪波动 ， 你觉得对方怎么能这样呢？这段恋爱不适合你 ， 于是你提出分手 ， 然后对方就嬉皮笑脸的过来跟你说 ， “好啦 ， 别生气啦 ， 不就是想我陪你吗 ， 提分手干嘛” 。
还有很多 ， 在这里我就不详细去说了 ， 女同胞们自己品品 ， 当你主动提出分手的时候 ， 除了是真的真的不想跟这个人在一起了 ， 多数情况是不是只是希望对方转过身来“跪舔”你 。
然后呢 ， 你下意识地认为 ， 这种方式是让你得到满足感最快的途径 ， 接下来就是只要对方不满足你 ， 你就会用主动提出分手的方式 ， 这就是在女生中间经常出现的情况—-“分手惯性” 。
在心理学上管这种行为叫 ， “控制错觉定律” ， 简单来说就是 ， 我们总是会很“自信的犯错” ， 就是说 ， 你很自信的相信对方对你的感情和依赖感 ， 因为有前面的你一分手对方就哄你做铺垫 ， 你很自信的觉得对方是离不开你的 ， 然后你就开始“变本加厉” 。
主动提出分手的是你 ， 你怎么又后悔了呢？
这里就会出现三种情况：
● 真的想分手 ， 但是分手后的一段时间 ， 发现还是这个人最适合你 ， 你遇不到比他对你更好的 。
● 就是我们常说的“我就是想让他哄哄我 ， 满足我 ， 没想过真的分手” 。
● 可能相处当中有些许不愉快 ， 撩拨了你的负面情绪 ， 主动分手实质上是想回避这段负面情绪 ， 分手后经过一段时间的沉淀 ， 负面情绪消散了 ， 你开始想对方的好了 。
就在前不久我的一名来访者就是因为“分手惯性”+“控制错觉” ， 后悔跟男友提出分手 ， 但是挽回男友的时候 ， 男友是死活不同意和好啊 ， 于是向我发来了求助 。
那我们先分析一下 ， 对方被你分手 ， 他的心理变化 。
对方被你甩了 ， 除了难过以外 ， 那就是满肚子怨气儿 ， 内心可能在控诉你：“老子对你这么好 ， 这么忍你 ， 到头来被TM你甩了” 。
他想的是被你否定了 ， 被你抛弃了 ， 这么爱你包容你 ， 最后先离场的却是你 ， 他是心有不甘 ， 又替自己愤愤不平 ， 可是当你做出想挽回对方的举动的时候 ， 他又开始琢磨：“哦 ， 说分手的是你 ， 现在和好的也是你 ， 拿我当什么了？你现在后悔了 ， 我又不是菜市场的菜 ， 你想买就买 ， 不想买就不买 ， 想买还得货比三家 ， 我凭什么 ， 我得让你感受一下什么是煎熬” 。
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