薛定谔曾经说过: “自然万物都趋向于从有序变得无序 。”因此，从物理学的角度来说，它被冠以一个特殊的名字——“熵增定律” 。熵，是指在一个系统中所产生的无用的、无序的能量，这个能量单位所代表的是某个系统的内在混乱程度 。熵值越高，则代表系统混乱程度越高，一切也就更加无序，所以说，熵增绝非好事，它是一切混乱、无序的起点与终结 。我们狭隘懒惰的劣根，我们缺乏热情的厌学，都由此产生 。
在很多人眼中，这个物理学领域的定律，看似与我们的生活遥不可及，但真理都是共通的，我认为生活与熵增，有着千丝万缕的关系 。如果把“熵”这个概念引入人类社会之中，就会惊奇地发现，其实熵增一直发生在我们身边，影响着我们的学习工作与生活 。
从个人角度讲，我们从小到大的成长，都在不断摄取各种各样的知识、体验丰富多彩的经历，我们的大脑总是在不断地记忆，不断地对种种事物进行分析，这种不断消耗自身的记忆力、智力、精力的行为，就代表我们自身系统中的熵值在不断增加 。
可以说，如果我们不及时休息，优化自身的学习行为，我们的大脑终会无法处理越积越多的繁杂的事务，从而导致我们整个系统的崩溃，我们的行为也会变得无序而混乱，从而导致厌学等消极的情况 。
所以说，要想有所成就，要想让自己处于一个有序的高效率状态，学会对抗熵增就显得尤为重要 。我们要从无序到有序，要从“熵增”到“熵减”，在不断做减法的过程中，发现学习、工作的乐趣 。
那么，应该如何实现熵减呢?
首先，我们要勇于突破一成不变的系统，也就是走出舒适圈 。熵增，是无时无刻不发生在封闭系统中的，如果我们一直待在一个相同的环境之中，不用发展的眼光看待世界，不去接触新的事物，我们的生活就会出现熵增的现象 。
举个例子，在去年浩浩荡荡的疫情之中，人们都不得不居家很长一段时间 。在这段时间，有些人从原来的早睡早起，变成了天天睡到日上三竿;有些人从之前精致打理，变得邋里邋遢、不修边幅…而这些，就是熵增的体现 。
所以，有很多人在勇敢地做减法:不让出小区，那我就在家里锻炼身体;虽然没有人关注自己的外表，但也要精致给自己看…他们没有因为封闭的环境而自甘堕落，而是勇敢地走出了舒适区，让自己的人生完成了熵减 。
其次，还是老生常谈的话题——自律 。自律的人也可以实现熵减 。自律的人，都会树立一个长期目标，再把目标细分成一个个小的阶段，一点点地实现 。这类人，不用别人约束，也不会被环境和系统所束缚 。他们会自己对当前的环境，以及即将面对的挑战，进行及时地分析和优化，并不断给自己注入新的活力，让自己的一切都变得井然有序 。
就如同八维教育每个月都会举行目标誓师大会，鼓励所有八维师生树立目标、坚定目标、全力以赴去实现目标 。在每次的誓师大会上，所有师生喊着奋斗的口号，激发了大家的热情和斗志，不断去奋斗和超越自己 。
【人生就是熵减的过程 人生就是不断减熵】 因为，人生就是一场对抗“熵增”的旅程，生命不息，反抗便一日不止 。
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