太极的分类各有多少式 太极分为多少式


太极的分类各有多少式 太极分为多少式

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【太极的分类各有多少式 太极分为多少式】
太极总分为十三式 。
分别为:掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、昐、定 。
国家体委早在1956年与1959年前后以杨澄甫拳架为蓝本,编写了“24式简化太极拳”、“88式太极拳” 。
自推广以来,深受广大群众欢迎 。国家体委武术研究院为了适应当前国内外太极拳发展的需要,又特汇编了四氏太极拳竞赛套路(杨、陈、吴、孙),其动作均要求按传统练法编排,它对今后国内外太极拳运动的蓬勃发展,将会起到重要作用 。国家非常重视非物质文化遗产的保护,2006年5月20日,该遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录 。

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