食用洋姜的注意事项



一般人群均可食用洋姜 。特别适用于糖尿病、浮肿、小便不利者 。

凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者少食或慎食洋姜 。

孕妇宜食 。洋姜的营养比较全面 , 含有大量的果糖、氨基酸、膳食纤维以及大量的钙质 , 而且洋姜多以泡菜的形式食用 , 适合胃口较差的孕妇食用 , 不但能增加孕妇食欲 , 同时还能为孕妇补膳食纤维 , 有助于维持孕妇的胃肠道功能的正常 。

【食用洋姜的注意事项】婴幼儿慎食 。


    推荐阅读