桂圆和黄豆 ， 红枣制作成豆浆更有营养 ， 制成的红枣桂圆豆浆含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、维生素等 ， 有补虚益气、养血安神、健脾和胃等保健作用 ， 下面是红枣桂圆豆浆的做法：
【桂圆怎么吃最有营养 桂圆怎么吃更有营养】主料：黄豆 、红枣 、桂圆 。
调料：清水 。
步骤：
1、黄豆提前浸泡一夜 。
2、红枣去核切成小块 。
3、加入桂圆、红枣 ， 把浸泡好的黄豆淘洗干净倒入豆浆机 ， 添加适量清水至上下刻度线之间 。
4、启动豆浆机开始键 ， 待自动停止即可 。
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