黑米与什么食物相克相宜 黑米与什么食物相克


一般没有特殊相克的食物 。
【黑米与什么食物相克相宜 黑米与什么食物相克】黑米是日常生活中一种常见的杂粮 , 其中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌 , 一起食用也不会产生毒性物质 , 所以一般情况下是不存在特殊相克食物的 。
但是黑米的质地比较硬 , 食用后会对肠胃消化系统造成较大的负担 , 因此对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说 , 在吃黑米的时候最好是避免同时食用比较难消化的食物 。

    推荐阅读