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苹果枸杞水有滋养身体的作用，因为苹果含有大量的维生素、果糖、蛋白质，枸杞是一种常见的温补成分，一起浸泡水有很好的滋养作用 。此外，苹果枸杞水还可以提高人体的免疫力，因为苹果还含有铜、碘等微量元素，有助于提高人体的免疫力 。
1、滋补身体【苹果枸杞水具有滋补身体的功效 苹果枸杞水的功效】滋养身体是苹果枸杞水的主要作用之一 。枸杞是一种常见的温补成分，苹果含有大量的维生素、果糖、蛋白质等营养物质，两者一起浸泡在水中具有良好的营养效果 。
2、提高免疫力此外，苹果还具有提高免疫力的作用 。苹果营养丰富 。除维生素、果糖等营养素外，还含有铜、碘、锰、锌等微量元素，可改善人体免疫系统 。
3、保养皮肤苹果是一种低脂食物，每100克苹果只含有60卡路里 。苹果所含的营养物质具有很强的可溶性，很容易被人体吸收，使皮肤更加润滑和柔嫩 。
以上是苹果枸杞水功效的全部内容！
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