【无花果有下奶的功效吗 无花果可以下奶吗?】
具有一定效果 。
无花果中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸、碳水化合物以及多种矿物质成分 , 营养价值以及食用价值比较高 , 产妇适量吃能为其补充营养 , 从而能起到一定催乳作用 , 但效果有限 。
对于产妇来说 , 下奶需要多吃富含胶原蛋白的食物 , 比如猪蹄、鲫鱼、五谷粥以及花生煲鸡等食物 。
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