将海石花和海木耳各自浸泡20分钟 ， 然后把海石花撕掉 ， 海木耳切条 。浸泡海木耳的前提下起锅烧油 ， 然后将葱、葱姜、辣椒面、生抽酱油、醋、盐、糖和芝麻搅拌均匀成调料汁 ， 最终浇在海石花上边并再撒上葱段和香莱 ， 搅拌之后就可以服用 。
拌凉菜海石花的办法1、将海石花和海木耳各自放进温开水中浸泡20分钟 ， 用清水清洗 。浸泡海石花的前提下将葱、姜、蒜都剁碎预留 。切成小块的葱、姜、蒜放进碗内 ， 与此同时添加一勺辣椒面搅拌 。
【海石花怎么凉拌 凉拌海木花的方法 海石花怎么凉拌】2、起锅烧油 ， 油烧后浇在拌和好一点的葱、姜、蒜上并搅拌均匀 ， 以后往碗内加入适当生抽酱油、醋、盐、糖和芝麻搅拌均匀 ， 调料汁就完成了 。
3、将泡好且洗净海石花撕掉后 ， 海木耳切条 ， 然后把调到好一点的调料汁浇在海石花上边 ， 再撒上葱段、香菜叶后搅拌均匀 ， 拌凉菜海石花就完成了 。
以上就是关于海石花怎么凉拌的相关内容！
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